Ali lahko travme iz preteklosti zacelimo v sebi z medıtacijo?
je globalni projekt: vodena meditacija, ki traja približno 12 minut in pri kateri se tisoči ljudi usedejo hkrati — ne glede na državo, kulturo ali časovni pas. Začne se na dogodku Adria HEARTS Summit na Hrvaškem, pridružite pa se lahko od koder koli.
začne se čez…3.–7. oktober 2026Zakaj si to vprašanje zastaviti skupaj?
Travma je največkrat osebna. Človek jo nosi sam, se sam sooča z njo in o njej govori — če sploh govori — v eni sobi, eno uro, z eno osebo naenkrat.
zastavlja drugačno vprašanje: kaj se zgodi, ko se tisoči ljudi v različnih državah, ki govorijo različne jezike, hkrati usedejo k isti 12-minutni praksi? Ne kot zdravljenje in ne z vnaprej pripravljenim odgovorom.
Nihče ne ve. Prav zato je vredno opazovati — pozorno in javno ter objaviti meritve ne glede na to, kaj pokažejo.
Kaj se v resnici dogaja?
12 minut vodene meditacije
Michal z glasom vodi meditacijo. Pozornost nežno počiva na predelu srca, dihanje ostaja prijetno, občutek, ki obnavlja — cenjenje, skrb, hvaležnost — pa lahko vznikne sam od sebe. Ničesar ni treba doseči ali izsiliti.
živa, improvizirana glasba
Glasbeniki improvizirajo v živo ter med meditacijo prisluhnejo Michal in dogajanju v dvorani — to je neprekinjen dialog med glasom, zvokom in udeleženci. Nič ni vnaprej posneto, zato nobeni dve jutri nista enaki.
v dvorani in po vsem svetu
Dvorana je na Hrvaškem. Skupni trenutek pa je tam, kjer ste vi — pridružite se prek Zooma, zvok za udeležence doma pa se meša v živo. Soba Zoom se odpre približno 5 minut pred začetkom, s čakalnico in moderatorjem.
Kako poteka eno jutro?
Kako bomo iskali odgovor?
Nemoteče opazovanje
Med meditacijami se skupinski procesi opazujejo z orodji, kot so GCP2 / HeartMath in Sputnik. Protokol se še dokončuje.
Ena dvorana, 5 juter
Vseh 5 juter poteka v isti dvorani in v primerljivih razmerah, da jih je mogoče primerjati — meritve pa nikoli ne posegajo v samo meditacijo.
Opazovanja, ne ugotovitve o posameznikih
Tu ničesar ne diagnosticiramo, zdravstveno spremljamo ali zdravimo in nikomur, ki sodeluje, ne obljubljamo izida. Omejitve so jasno navedene.
Objavljeno, ne glede na rezultate
Meritve vseh 5 juter bodo objavljene po summitu — nič ne bo zamolčano zato, ker ni videti zanimivo.
Naša vizija
postaja del prizadevanj za ponovno vzpostavitev koherence, miru in blaginje — več razumevanja med ljudmi, narodi in verami, več sodelovanja in manj tekmovanja.
Projekt tudi pomaga drugim. Prek International Alliance smo že začeli pomagati Nepalu, podpora pa še naprej dosega projekte za sproščanje travm in družbene pobude povsod, kjer je potrebna.
Kdo stoji za projektom?
Projekt bo trajal 5 let
Želimo si sveta brez vojne — in zanj si ne želimo prizadevati le občasno.
Travma, ki ostane nezaceljena, se izraža kot bolečina, bolezen in konflikt — v posamezniku, narodu in na planetu. Njeno celjenje sprosti ogromno energije, ki jo lahko uporabimo za rast. Povezovanje v skupno polje ob istem času je po našem mnenju način, kako se lahko to celjenje širi: nikomur ni treba potovati in nikomur ni treba čakati.
Oktober je zato začetek, ne celotna zgodba. Vsako jutro snema in dokumentira Tsipi Raz, meritve pa izvajajo HeartMath, Bio-Well in John Stuart Reid — tako je dogajanje zabeleženo, ne le občuteno.
Kaj se zgodi po oktobru?
se začne na dogodku Adria HEARTS Summit na Hrvaškem — 5 juter, od 3. do 7. oktobra 2026, ista dvorana ob isti uri, skupaj v živo in na spletu. Ne konča pa se s koncem summita. Po oktobru Sirius nadaljuje kot spletna platforma: trajno mesto za redne skupinske meditacije, izsledke raziskovanja in mednarodno skupnost, ki nastaja okoli tega dela. Teh 5 dni na Hrvaškem je začetek, ne celotna zgodba.
Želite podpreti projekt?
Oktober je začetek, ne celotna zgodba. Sirius se nadaljuje kot dolgoročen projekt — več skupnih juter na več krajih ter meritve, ki se nadaljujejo iz leta v leto. Vaša podpora nam omogoča, da še naprej zastavljamo vprašanje in ohranimo brezplačno sodelovanje za vse, ki se nam pridružijo.
Lahko vaša skupnost podpre projekt?
je zasnovan tako, da se širi skozi skupnosti. Društva, šole, mreže izvajalcev in studii lahko meditacijo v živo približajo svojim članom — v prostorih, kjer se že srečujejo, ali prek kanalov, ki jih že uporabljajo. Prenos, urnik in gradiva za najavo so pripravljeni za vas.
Vaši ekipi z veseljem na kratkem spletnem sestanku predstavimo projekt, raziskovanje in praktične podrobnosti.
Pridružite se skupnim jutrom s svojo skupnostjo — v prostoru, kjer se že srečujete.
S člani, učenci in sledilci — prek kanalov, ki jih že uporabljate.
Spodbudite ljudi okoli sebe, da sodelujejo na spletu, vsak v svojem časovnem pasu.
Postanite del mednarodne skupnosti, ki nastaja okoli tega dela pred oktobrom in po njem.
Boste sedli skupaj s svetom?
Rezervirajte svoje mesto in po e-pošti boste prejeli povezavo za sodelovanje ter uro začetka v svojem časovnem pasu. Sodelovanje je brezplačno, priprave niso potrebne, sami pa izberete, katera jutra boste sodelovali.
Še kakšno vprašanje?
Vprašanje ostaja odprto — vabljeni ste, da pomagate iskati odgovor
rezervirajte svoje mestoKaj to ni?
ni terapija, ni zdravljenje in ne nadomešča strokovne oskrbe. Sodelovanje je prostovoljno. Če imate telesne ali duševne zdravstvene težave, se zdravite, ste noseči ali niste prepričani, ali je meditacija primerna za vas, se najprej pogovorite z usposobljenim zdravstvenim strokovnjakom. Pri vsakem srečanju lahko kadar koli naredite premor, se premaknete, odprete oči ali prenehate.