¿Podemos sanar el trauma del pasado dentro de nosotros mismos a través de la medıtación?
es un proyecto global: una meditación guiada de unos 12 minutos a la que miles de personas se sientan en el mismo momento, en países, culturas y husos horarios distintos. Comienza en el Adria HEARTS Summit en Croacia, y puedes unirte desde cualquier lugar.
abre en…3–7 de octubre de 2026¿Por qué preguntarlo juntos?
El trauma casi siempre es privado. Se carga a solas, se trabaja a solas y se habla de él —cuando se llega a hablar— de una en una: una sala, una hora, una persona cada vez.
plantea otra clase de pregunta: ¿qué ocurre cuando miles de personas, en países distintos y en idiomas distintos, se sientan en los mismos 12 minutos de práctica y en el mismo momento? No como tratamiento, y no con una respuesta preparada de antemano.
Nadie lo sabe. Justo por eso vale la pena mirar: con cuidado, en público y publicando las mediciones, muestren lo que muestren.
¿Qué es lo que realmente ocurre?
12 minutos, guiados
Michal guía la meditación en voz alta. La atención descansa con suavidad en la zona del corazón, la respiración se mantiene cómoda y se deja que surja por sí solo un sentimiento que renueva: aprecio, cuidado, gratitud. No hay nada que lograr ni que forzar.
música en directo, improvisada
Los músicos improvisan en directo, escuchando a Michal y a la sala mientras la meditación se despliega: un diálogo continuo entre la voz, el sonido y las personas que practican. Nada está pregrabado, así que no hay 2 mañanas iguales.
en la sala, y en todas partes
La sala está en Croacia. El momento está donde tú estés: se entra por Zoom, con el audio mezclado en directo para quienes están en casa. La sala abre unos 5 minutos antes, con sala de espera y un moderador.
¿Cómo funciona una mañana?
¿Cómo buscaremos una respuesta?
Observado, con suavidad
Durante las meditaciones se observan procesos colectivos con herramientas como GCP2 / HeartMath y Sputnik. El protocolo todavía se está terminando de definir.
Una sala, 5 mañanas
La misma sala y condiciones comparables se mantienen en las 5 mañanas para poder compararlas, y las mediciones nunca interfieren en la meditación.
Observaciones, no conclusiones
Nada de esto diagnostica, monitoriza ni trata nada, y no se promete ningún resultado a quien participa. Los límites se dicen con claridad.
Publicadas, muestren lo que muestren
Las mediciones de las 5 mañanas se publicarán después de la cumbre: nada se guardará por parecer poco llamativo.
La visión
pasa a formar parte de cómo se recuperan la coherencia, la paz y la prosperidad: más entendimiento entre personas, naciones y religiones, más colaboración y menos competencia.
Y devuelve algo a cambio. A través de la International Alliance ya hemos empezado con la ayuda a Nepal, y el apoyo sigue llegando a proyectos de liberación del trauma y a causas sociales allí donde hagan falta.
¿Quién está detrás de todo esto?
El proyecto durará 5 años
Queremos ver un mundo sin guerra, y no queremos pedirlo solo de vez en cuando.
El trauma que no se sana se expresa como dolor, como enfermedad, como conflicto: en una persona, en una nación, en el planeta. Sanarlo libera una cantidad enorme de energía, y esa energía se puede usar para crecer. Reunirnos en un mismo campo, a la misma hora, es la manera en que creemos que esa sanación se multiplica: nadie tiene que viajar y nadie tiene que esperar.
Así que octubre es un comienzo, no el todo. Cada mañana la filma y la documenta Tsipi Raz, y la miden HeartMath, Bio-Well y John Stuart Reid, de modo que lo que ocurre queda registrado, no solo sentido.
¿Qué pasa después de octubre?
abre en el Adria HEARTS Summit, en Croacia: 5 mañanas, 3–7 de octubre de 2026, la misma sala a la misma hora, presencial y en línea a la vez. Y no termina cuando termina la cumbre. Después de octubre, Sirius continúa como plataforma en línea: una casa permanente para meditaciones colectivas periódicas, para los resultados de la investigación y para la comunidad internacional que se forma alrededor de este trabajo. Los 5 días en Croacia son el comienzo, no toda la historia.
¿Puedes ayudar a llevarlo adelante?
Octubre es el comienzo, no el todo. Sirius continúa como un proyecto a largo plazo: más mañanas, en más lugares, con las mediciones mantenidas año tras año. Tu apoyo es lo que nos permite seguir haciendo la pregunta y mantener Sirius gratuito para todas las personas que se sientan con nosotros.
¿Puede tu comunidad llevarlo adelante?
está hecho para llevarse adelante. Organizaciones comunitarias, escuelas, redes de profesionales y estudios pueden llevar la meditación en directo a su propia gente: en la sala donde ya se reúnen o en los canales donde ya hablan. La emisión, el horario y los materiales para anunciarla están preparados para ti.
Con mucho gusto explicamos a tu equipo el proyecto, la investigación y los detalles prácticos en una reunión corta en línea.
Acompaña las mañanas junto a tu comunidad, en la sala donde ya se reúne.
Con tus miembros, tus estudiantes y quienes te siguen, en los canales donde ya hablas.
Anima a la gente cercana a participar en línea, cada cual en su huso horario.
Forma parte de la comunidad internacional que crece alrededor de este trabajo, antes y después de octubre.
¿Te sentarás con el mundo?
Reserva tu lugar y el enlace para unirte llegará por correo, con la hora de inicio en tu propio huso horario. Es gratis, no hay nada que preparar y tú eliges qué mañanas te sientas.
¿Más preguntas?
La pregunta sigue abierta — te invitamos a ayudar a responderla
reserva tu lugar¿Qué no es esto?
no es terapia, no es tratamiento y no sustituye la atención profesional. La participación es voluntaria. Si tienes una afección médica o psicológica, estás en tratamiento, estás embarazada o tienes dudas sobre si la meditación te conviene, habla primero con un profesional sanitario cualificado. Y en cada sesión puedes pausar, moverte, abrir los ojos o parar en cualquier momento.