¿Podemos sanar el trauma del pasado dentro de nosotros mismos a través de la meditación?
Sirius es un proyecto global: una meditación guiada de unos 12 minutos en la que miles de personas participan al mismo tiempo, en países, culturas y husos horarios distintos. Comienza en el Adria HEARTS Summit en Croacia, y puedes unirte desde cualquier lugar.
3–7 de octubre de 2026¿Por qué preguntarlo juntos?
El trauma casi siempre es privado. Se carga a solas, se trabaja a solas y se habla de él —cuando se llega a hablar— en una sala, durante una hora, con una persona cada vez.
plantea otra clase de pregunta: ¿qué ocurre cuando miles de personas, en distintos países y hablando distintos idiomas, se sientan al mismo tiempo para compartir 12 minutos de práctica? No como tratamiento, y no con una respuesta preparada de antemano.
Nadie lo sabe. Justo por eso vale la pena mirar: con cuidado, en público y publicando las mediciones, muestren lo que muestren.
¿Qué es lo que realmente ocurre?
12 minutos de meditación guiada
Michal guía la meditación en voz alta. La atención descansa con suavidad en la zona del corazón, la respiración se mantiene cómoda y se deja que surja por sí solo un sentimiento que renueva: aprecio, cuidado, gratitud. No hay nada que lograr ni que forzar.
música en directo, improvisada
Los músicos improvisan en directo, escuchando a Michal y a la sala mientras la meditación se despliega: un diálogo continuo entre la voz, el sonido y las personas que practican. Nada está pregrabado, así que no hay dos mañanas iguales.
en la sala, y en todas partes
La sala está en Croacia. El momento está donde tú estés: se sigue por YouTube, con el audio mezclado en directo para quienes están en casa. La emisión en directo en YouTube empieza unos 5 minutos antes del inicio.
¿Cómo funciona una mañana?
¿Cómo buscaremos una respuesta?
Durante las meditaciones se observan procesos colectivos con herramientas como GCP2 / HeartMath y Sputnik. El protocolo todavía se está terminando de definir.
¿Quién está detrás de todo esto?
Sirius pasa a formar parte de cómo se recuperan la coherencia, la paz y la prosperidad: más entendimiento entre personas, naciones y religiones, más colaboración y menos competencia.
¿Puedes ayudar a llevarlo adelante?
Octubre es el comienzo, no toda la historia. Sirius continúa como un proyecto a largo plazo: más mañanas, en más lugares, con mediciones que continúan año tras año. Tu apoyo es lo que nos permite seguir haciendo la pregunta y mantener Sirius gratuito para todas las personas que se sientan con nosotros.
¿Te sentarás con el mundo?
Reserva tu lugar y el enlace para unirte llegará por correo, con la hora de inicio en tu propio huso horario. Es gratis, no hay nada que preparar y tú eliges en qué mañanas participar.
¿Más preguntas?
La pregunta sigue abierta — te invitamos a ayudar a responderla
reserva tu lugar¿Qué no es esto?
no es terapia, no es tratamiento y no sustituye la atención profesional. La participación es voluntaria. Si tienes una afección médica o psicológica, estás en tratamiento, estás embarazada o tienes dudas sobre si la meditación te conviene, habla primero con un profesional sanitario cualificado. Y en cada sesión puedes pausar, moverte, abrir los ojos o parar en cualquier momento.