Pouvons-nous guérir en nous-mêmes les traumatismes du passé par la méditation ?
Sirius est un projet mondial : une méditation guidée, d'environ 12 minutes, pour laquelle des milliers de personnes s'assoient au même moment — par-delà les pays, les cultures et les fuseaux horaires. Tout commence au sommet Adria HEARTS Summit en Croatie, et vous pouvez y participer où que vous soyez.
3–7 octobre 2026Pourquoi poser cette question ensemble ?
Le trauma reste le plus souvent une affaire privée. On le porte seul, on le travaille seul, on en parle — quand on en parle — une pièce, une heure, une personne à la fois.
pose une question d'un autre ordre : que se passe-t-il quand des milliers de personnes, dans différents pays et parlant différentes langues, s'assoient pour les mêmes 12 minutes de pratique, au même moment ? Pas comme un traitement, et sans réponse préparée d'avance.
Personne ne le sait. C'est exactement pour cela que cela vaut la peine de regarder — avec soin, en public, et de publier les mesures quelles qu'elles soient.
Que se passe-t-il vraiment ?
12 minutes, guidées
Michal guide la méditation à voix haute. L'attention se pose doucement sur la région du cœur, la respiration reste confortable, et un sentiment qui régénère — appréciation, bienveillance, gratitude — peut apparaître de lui-même. Il n'y a rien à réussir ni à forcer.
musique improvisée en direct
Des musiciens improvisent en direct, à l'écoute de Michal et de la salle à mesure que la méditation se déroule — un dialogue continu entre la voix, le son et les personnes qui pratiquent. Rien n'est préenregistré : aucune matinée ne ressemble à une autre.
dans la salle, et partout
La salle est en Croatie. Le moment, lui, est là où vous êtes — vous participez via YouTube, avec le son mixé en direct pour celles et ceux qui sont chez eux. La diffusion en direct sur YouTube commence environ 5 minutes avant le début.
Comment se passe une matinée ?
Comment allons-nous chercher une réponse ?
Pendant les méditations, des processus collectifs sont observés avec des outils comme GCP2 / HeartMath et Sputnik. Le protocole est encore en cours de finalisation.
Qui est derrière tout cela ?
Sirius participe au retour de la cohérence, de la paix et de la prospérité — plus de compréhension entre les personnes, les nations et les religions, plus de collaboration et moins de compétition.
Pouvez-vous aider à le porter ?
Octobre est le début, pas le tout. Sirius continue comme un projet de long terme — plus de matinées, dans plus de lieux, avec des mesures poursuivies année après année. Votre soutien est ce qui nous permet de continuer à poser la question, et de garder l'accès gratuit pour toutes celles et tous ceux qui s'assoient avec nous.
Et si vous vous asseyiez avec le monde ?
Réservez votre place et le lien de connexion vous arrive par e-mail, avec l'heure de début dans votre fuseau horaire. C'est gratuit, il n'y a rien à préparer, et vous choisissez les matinées auxquelles vous participez.
D'autres questions ?
La question reste ouverte — à vous d'aider à y répondre
réservez votre placeCe que ce projet n'est pas :
n'est pas une thérapie, pas un traitement, et ne remplace pas un suivi professionnel. La participation est volontaire. Si vous avez un problème de santé physique ou psychologique, si vous suivez un traitement, si vous êtes enceinte, ou si vous ne savez pas si la méditation vous convient, parlez-en d'abord à un professionnel de santé qualifié. Et dans chaque session, vous pouvez faire une pause, bouger, ouvrir les yeux ou arrêter à tout moment.